ЕГЭ. Рекомендации для родителей.
Почему они так волнуются?
- Сомнение в полноте и прочности знаний
- Стресс незнакомой ситуации
- Стресс ответственности перед родителями и школой
- Сомнение в собственных способностях: в логическом мышлении, умении анализировать, концентрации и распределении внимания
- Психофизические и личностные особенности: тревожность, астеничность, неуверенность в себе
Чем Вы можете помочь своему ребенку в сложный период подготовки и сдачи ЕГЭ?
- Владением информации о процессе проведения экзамена.
- Пониманием и поддержкой, любовью и верой в его силы.
§ Откажитесь от упреков, доверяйте ребенку.
§ Если школьник хочет работать под музыку, не надо этому препятствовать, только договоритесь, чтобы это была музыка без слов.
· Участием в подготовке в ЕГЭ.
§ Обсудите, какой учебный материал нужно повторить. Вместе составьте план подготовки.
§ Вместе определите, «жаворонок» выпускник или «сова». Если «жаворонок» - основная подготовка проводится днем, если «сова» - вечером.
§ Проведите репетицию письменного экзамена (ЕГЭ). Установите продолжительность пробного экзамена (3 или 4 часа), организуйте условия для работы, при которых выпускник не будет отвлекаться. Помогите исправить ошибки и обсудите, почему они возникли.
· Организацией режима (именно родители могут помочь своему ребенку наиболее эффективно распорядиться временем и силами при подготовке к ЕГЭ).
§ Во время подготовки ребенок регулярно должен делать короткие перерывы.
§ Договоритесь с ребенком, что вечером накануне экзамена он раньше прекратит подготовку, сходит на прогулку и ляжет спать вовремя. Последние двенадцать часов должны уйти на подготовку организма, а не приобретение знаний.
